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適合胃寒的人吃的食物有什么？

女，22歲

病情描述:

我以前很喜歡吃涼的東西，所以得了胃寒。平時吃些什么食物會比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

可以多喝一點(diǎn)紅糖水，它可以溫補(bǔ)身體。具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的礦物質(zhì)與微量元素。

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