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經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體好嗎？

女，23歲

病情描述:

我經(jīng)常會(huì)吃那種煮的很爛的冬瓜，經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體有沒(méi)有好處？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體有好處。盡管冬瓜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量在瓜果中不算出彩，但它含有豐富的鉀元素，能改善身體鉀鹽鈉鹽失衡的狀況，加速全身水循環(huán)和排尿系統(tǒng)，利濕去水腫的功效讓其他蔬菜望塵莫及。

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