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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝粥有什么好處
病情描述:
在冬天我每天都要熬粥喝，這樣的飲食習(xí)慣會(huì)有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    粥本身就是養(yǎng)生滋補(bǔ)佳品，冬天喝碗粥，暖身又助消化，是養(yǎng)生保健的健康飲食，而選擇在冬季減肥的朋友，也可通過喝各種粥來降低脂肪。
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