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權(quán)威問答

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紅棗能緩解精神緊張嗎？
病情描述:
我考試前總是很緊張，導(dǎo)致考試成績下降。紅棗能緩解精神緊張嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期癥候群時，中醫(yī)的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮(zhèn)靜作用。多吃紅棗可以減緩壓力。
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