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權(quán)威問答

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早餐吃什么好
病情描述:
我每天都會給兒子做不同的早餐，可是想不出來能做什么了，可以推薦一款營養(yǎng)健康的早餐嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    雞蛋美容護膚又健腦，可以吃雞蛋多士。材料：雞蛋1個、切片面包1片、牛油5克、番茄醬適量。用刀將切片面包正中央的部分切去，切走的部分大概為5×5平方厘米的正方形，然后用牛油熱鍋，放入切片面包烤一下，在鏤空的切片面包正中央打入雞蛋，讓雞蛋填滿中央，兩面都煎一下，待雞蛋半熟后放在碟子上，涂上一點番茄醬即可。
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