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吃什么可以讓皮膚變好？

女，34歲

病情描述:

我的皮膚一直都不是很好。感覺毛孔里有很多臟東西，角質堆積。吃些什么可以去除？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

想要皮膚變好，可以吃一些木瓜。木瓜亦具美顏功效，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更有光澤及年輕。

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