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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣做清爽拌黃瓜？
病情描述:
這幾天油膩的食物吃多了，只想吃一些很清爽的食物，那要怎樣做到清爽拌黃瓜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    拌黃瓜能清爽解膩，還能緩解挑食厭食的習(xí)慣。材料：黃瓜、鹽、花椒、豆瓣醬、白糖、香油。輕松DIY：
    1.小黃瓜洗凈，切滾刀塊，裝碗。
    2.撒入鹽拌勻，腌漬20分鐘。
    3.將小黃瓜沖洗一下，放入大碗里，所有湯汁混合攪拌均勻。
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