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西紅柿減肥法靠譜嗎？
病情描述:
我聽說利用西紅柿可以起到很好的減肥效果，西紅柿減肥法靠譜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    西紅柿減肥法是很靠譜的。我們所熟悉的西紅柿減肥法就十分的受歡迎，連續(xù)一個(gè)周期只吃西紅柿，就能夠在最短的時(shí)間內(nèi)迅速的瘦身，并且不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。當(dāng)然，這是比較快速的節(jié)食法，適合那些需要迅速瘦身的人，并且周期不宜過長(zhǎng)。平時(shí)，我們可以在飯前喝一杯西紅柿汁或者是吃一個(gè)西紅柿，同樣能夠得到減肥的效果。
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