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菠菜配大蝦怎么做
病情描述:
在網(wǎng)上看到菠菜配大蝦吃了能減肥，我想學(xué)著做一下，要怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    菠菜配大蝦可以作為減肥食譜，而做法是：
    1、洗凈菠菜，用開水灼一下，瀝干水分裝盤疊成菠菜卷。
    2、將鮮蝦水煮，放在菠菜卷頂部。
    3、最后淋上適量的法芥南瓜汁即可。
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