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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西可以促進(jìn)消化？
病情描述:
我最近暴飲暴食，消化特別不好，不知道可以吃點(diǎn)什么東西幫助消化？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    要想促進(jìn)消化，可以多喝一些酸奶。，酸奶會(huì)幫助我們?cè)黾幽c道內(nèi)有益菌的數(shù)量，促進(jìn)消化，減少臃腫的感覺(jué)，如果條件允許的話，最好選擇有機(jī)酸奶，并放入一些藍(lán)莓。
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