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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣做香蕉糊吃了好
病情描述:
這幾天便秘嚴(yán)重,我想做點(diǎn)香蕉糊吃,那怎樣做吃了效果更好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)消化不良或需要輔食添加等情況,可以適量吃香蕉、燕麥牛奶、蜂蜜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳酶生、多酶片、胰酶腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、香蕉

    香蕉富含鉀和膳食纖維,有助于緩解便秘,制作成糊狀更易消化吸收。

    2、燕麥

    燕麥含有可溶性膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),與香蕉糊搭配可增強(qiáng)飽腹感。

    3、牛奶

    牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,與香蕉糊混合可增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適合乳糖耐受者。

    4、蜂蜜

    蜂蜜具有潤(rùn)腸作用,可改善香蕉糊口感,但1歲以下嬰兒禁止食用。

    二、藥物

    1、乳酶生

    用于消化不良引起的腹脹,可幫助分解乳糖,需注意不與抗生素同服。

    2、多酶片

    含多種消化酶,適用于胰腺外分泌功能不足導(dǎo)致的消化障礙。

    3、胰酶腸溶膠囊

    治療胰酶分泌不足,需整粒吞服,用藥期間可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。

    4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

    調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,需用溫水沖服,避免與抗菌藥物同時(shí)使用。

    制作香蕉糊時(shí)需選用成熟香蕉,搭配其他食材應(yīng)控制總攝入量,出現(xiàn)過敏或不適及時(shí)停用并咨詢醫(yī)生。

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