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吃完螃蟹喝吃什么好
病情描述:
今天中午吃的油炸螃蟹,現(xiàn)在覺得肚子不舒服,可以吃什么食物緩解?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    吃完螃蟹后可適量飲用紅糖姜茶、溫牛奶、蜂蜜水、陳皮茶或溫開水,有助于緩解胃腸不適。若出現(xiàn)過敏或腹瀉等癥狀,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、氯雷他定片、西替利嗪片或馬來酸氯苯那敏片等藥物。建議觀察身體反應,必要時及時就醫(yī)。

    一、食物

    紅糖姜茶能中和螃蟹的寒性,姜辣素可促進血液循環(huán),適合體質偏寒者飲用。溫牛奶的蛋白質能與螃蟹中部分成分結合,減少對胃腸黏膜的刺激。蜂蜜水含果糖和葡萄糖,可快速補充能量,緩解進食高蛋白食物后的疲勞感。陳皮茶中的揮發(fā)油有助于消化積食,改善腹脹。溫開水是最安全的選擇,能加速代謝產(chǎn)物排出。

    二、藥物

    蒙脫石散可用于螃蟹不潔導致的輕度腹瀉,通過吸附病原體保護腸黏膜。鹽酸洛哌丁胺膠囊適用于非感染性腹瀉,能抑制腸道蠕動。氯雷他定片對螃蟹過敏引起的蕁麻疹有效,可阻斷組胺受體。西替利嗪片適用于過敏性鼻炎或皮膚瘙癢等癥狀。馬來酸氯苯那敏片作為第一代抗組胺藥,可緩解急性過敏反應,但可能引起嗜睡副作用。

    食用螃蟹后兩小時內避免攝入維生素C含量高的水果如柿子,以免增加胃腸負擔。過敏體質者應避免同時食用啤酒等含嘌呤飲品。若出現(xiàn)嘴唇麻木、呼吸困難等嚴重過敏反應,須立即就醫(yī)。日??蓽蕚浼彝ニ幭浯娣懦S每惯^敏及止瀉藥物,但所有藥物使用前需咨詢醫(yī)生意見。建議兒童及老年人在食用螃蟹時控制攝入量,以每次不超過100克為宜。

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