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患上腰突之后如何對(duì)疾病進(jìn)行治療？

男，33歲

病情描述:

我的工作需要彎腰負(fù)重，所以讓我得了腰突癥，患上腰突之后如何對(duì)疾病進(jìn)行治療？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王亮副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、退行性變、外傷等原因引起。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度。避免久坐久站，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療
牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，熱敷和超短波能改善局部血液循環(huán)。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、手術(shù)治療
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，開(kāi)放手術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或脫出。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)腰部功能。
日常注意保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。肥胖者需控制體重，睡眠時(shí)在腰部墊小枕維持生理曲度。

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