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女性服用月見(jiàn)草油主要有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)前期綜合征、改善皮膚狀態(tài)、輔助緩解更年期不適等作用。
月見(jiàn)草油富含γ-亞麻酸,可作為前列腺素前體物質(zhì),幫助平衡雌激素水平,對(duì)月經(jīng)周期紊亂有調(diào)節(jié)作用。
其抗炎成分能減輕經(jīng)前期乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀,適合周期性出現(xiàn)經(jīng)前綜合征的女性。
必需脂肪酸可增強(qiáng)皮膚屏障功能,對(duì)痤瘡、濕疹等炎癥性皮膚病有一定改善效果。
通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)緩解潮熱、盜汗等更年期癥狀,但需配合專業(yè)治療。
建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用,避免與抗凝藥物同服,過(guò)敏體質(zhì)者需先進(jìn)行小劑量測(cè)試。