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吃綠豆有什么好處？
病情描述:
最近天氣太熱了，所以經常熬綠豆湯喝，吃綠豆的好處有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    可以利水通尿、清熱消暑，給機體提供優(yōu)質蛋白質，預防肌肉衰減，提高機體免疫力，對于暑熱煩渴或者是中暑導致的惡心嘔吐等癥狀，有明顯改善和調理效果，如果小便不通引起機體水腫，喝些綠豆可以通利小便。不過脾胃虛寒的患者應該慎重選擇，因為綠豆性涼。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    吃綠豆有很多好處。綠豆所含有的蛋白質、磷脂、維生紊等成分可有效補充新陳代謝中消耗的營還可以消除因為氣血不順而造成的臉色蒼白。養(yǎng)，并為人體補充水分和無機鹽。
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