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中暑有哪些急救措施呢

女，28歲

病情描述:

我最近想學(xué)習(xí)些中暑的急救方法，中暑有哪些急救措施呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

中暑可通過迅速降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、及時就醫(yī)等方式急救。中暑通常由高溫環(huán)境、劇烈運動、脫水、基礎(chǔ)疾病等原因引起。
1、迅速降溫
將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體，或使用風(fēng)扇加速散熱。避免使用冰水直接浸泡，以免引起血管收縮。
2、補(bǔ)充水分
給予患者淡鹽水或運動飲料少量多次飲用，避免一次性大量飲水。若患者意識模糊，禁止強(qiáng)行喂水，防止誤吸。
3、調(diào)整體位
讓患者平臥并抬高下肢，促進(jìn)血液回流。若出現(xiàn)嘔吐，需將頭偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢。
4、及時就醫(yī)
對于出現(xiàn)高熱、抽搐等重度中暑癥狀，或基礎(chǔ)疾病患者，須立即送醫(yī)?？赡芘c熱射病、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體溫超過40度、意識障礙等癥狀。
高溫天氣應(yīng)避免正午外出，戶外活動時佩戴遮陽帽，及時補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品，出現(xiàn)頭暈乏力等先兆癥狀需立即休息。

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