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權(quán)威問答

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決明子山楂茶喝了有什么好處？
病情描述:
我今天買的決明子還有山楂，用來泡成了茶和，我想知道這種茶喝了有什么好吃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

  • 決明子山楂茶有助于改善消化不良、輔助降血脂、促進(jìn)視力健康、緩解輕微便秘。決明子與山楂的組合可發(fā)揮協(xié)同作用，適合日常保健飲用。

    1、改善消化

    山楂含有機(jī)酸和脂肪酶，能促進(jìn)胃液分泌，幫助分解油膩食物；決明子中的大黃酚類物質(zhì)可溫和刺激腸道蠕動。腹脹或食欲不振時可適量飲用。

    2、調(diào)節(jié)血脂

    山楂中的黃酮類成分能抑制膽固醇合成，決明子膳食纖維可減少脂質(zhì)吸收。兩者合用對輕度血脂異常有一定輔助作用，但需配合飲食控制。

    3、護(hù)眼明目

    決明子富含蒽醌苷類物質(zhì)，能促進(jìn)眼部微循環(huán)，緩解視疲勞。長期用眼人群飲用有助于維持視力健康，但不能替代專業(yè)眼科治療。

    4、潤腸通便

    決明子中的蒽醌衍生物可軟化大便，山楂果膠能吸收水分增加糞便體積。適合短期緩解功能性便秘，嚴(yán)重便秘需就醫(yī)排查病因。

    飲用時建議避開空腹時段，每日不超過500毫升。孕婦、低血壓患者及腹瀉期間慎用，長期服用需監(jiān)測肝功能。

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