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拇外翻手術(shù)后通常不建議穿高跟鞋，術(shù)后恢復(fù)需根據(jù)足部穩(wěn)定性、骨骼愈合程度、軟組織修復(fù)情況以及個體康復(fù)進度綜合評估。

1、足部穩(wěn)定性

術(shù)后早期足部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性較差，穿高跟鞋可能增加前足壓力，導(dǎo)致畸形復(fù)發(fā)或關(guān)節(jié)移位。建議術(shù)后3個月內(nèi)避免高跟鞋，選擇平底鞋或醫(yī)用矯形鞋。

2、骨骼愈合程度

截骨術(shù)后需6-12周完成骨愈合，高跟鞋會改變足部受力分布，可能影響骨痂形成。X線確認(rèn)骨愈合前應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑限制鞋跟高度。

3、軟組織修復(fù)

手術(shù)涉及肌腱松解或緊縮，穿高跟鞋可能牽拉未完全愈合的軟組織，引發(fā)疼痛或炎癥。建議術(shù)后6個月經(jīng)醫(yī)生評估后再考慮低跟（≤3厘米）鞋款。

4、個體康復(fù)進度

康復(fù)速度受年齡、術(shù)后護理、并發(fā)癥等因素影響。部分患者術(shù)后1年可嘗試間歇性穿著中跟鞋，但需配合足弓支撐墊并控制單次穿著時間。

術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查足部CT或X線，逐步進行足底肌群訓(xùn)練，日常選擇寬楦頭、彈性鞋底的鞋子減少足部負(fù)荷。