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若出現(xiàn)癌癥高風(fēng)險(xiǎn)因素或希望預(yù)防癌癥,可以適量吃西藍(lán)花、番茄、大蒜、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、二甲雙胍、維生素D、硒酵母片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為抗癌活性物質(zhì)異硫氰酸酯,有助于抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。
番茄中的番茄紅素具有強(qiáng)抗氧化性,可降低前列腺癌等激素相關(guān)性癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
大蒜含有機(jī)硫化合物,能阻斷亞硝胺合成并增強(qiáng)肝臟解毒功能,對(duì)消化道腫瘤預(yù)防效果顯著。
綠茶多酚尤其是表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯,可通過(guò)誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡抑制腫瘤血管生成。
非甾體抗炎藥阿司匹林通過(guò)抑制環(huán)氧合酶-2減少炎癥介質(zhì),降低結(jié)直腸癌等發(fā)病概率。
二甲雙胍可能通過(guò)激活A(yù)MPK通路抑制腫瘤細(xì)胞代謝,對(duì)糖尿病患者的癌癥預(yù)防具有潛在益處。
維生素D可調(diào)節(jié)細(xì)胞分化與增殖,血清濃度維持在75nmol/L以上時(shí)或能降低乳腺癌等風(fēng)險(xiǎn)。
硒作為谷胱甘肽過(guò)氧化物酶成分,能清除自由基并增強(qiáng)免疫功能,但需避免過(guò)量補(bǔ)充。
建議結(jié)合定期體檢和健康生活方式,避免單獨(dú)依賴(lài)食物或藥物防癌,高劑量營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。