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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐能吃太好嗎？
病情描述:
我媽做的早餐特別的豐盛，我覺得有點吃的太好了，早餐能吃太好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    早餐不建議吃太好，因為過于營養(yǎng)的早餐只會加重腸胃負(fù)擔(dān)，對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養(yǎng)過量會超過胃腸的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，會使消化功能下降，導(dǎo)致胃腸疾病，并引起肥胖。
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