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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅心柚子營(yíng)養(yǎng)更高嗎？
病情描述:
有一種紅心的柚子，價(jià)格要比普通的柚子貴許多，這種柚子的營(yíng)養(yǎng)更高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    紅心柚子的其他營(yíng)養(yǎng)和普通柚子差不多的，主要是β-胡蘿卜素和番茄紅素含量高。果肉之所以呈現(xiàn)紅色，主要是因?yàn)槠渲械摩?胡蘿卜素和番茄紅素所致，β-胡蘿卜素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A有利于維護(hù)上皮細(xì)胞的完整性，因此，冬季吃些紅心柚子有利于預(yù)防呼吸道疾病。
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