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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以提高免疫力？
病情描述:
我家孩子的免疫力比較低，經(jīng)常會(huì)感冒，吃什么東西可以提高免疫力呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    想要提高免疫力，那么可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)粗糧。常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。
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