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黑豆里的脂肪含量高嗎？
病情描述:
黑豆里的脂肪含量高嗎，吃太多黑豆會導(dǎo)致身材肥胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    吃黑豆不會導(dǎo)致身材出現(xiàn)肥胖的情況，因?yàn)楹诙怪竞康?，只?5.9％，而且含有較多的不飽和脂肪酸，熔點(diǎn)低，易于消化吸收，不會沉積在血管壁上。
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