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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃土豆才最健康呢？
病情描述:
我很喜歡土豆的口感，平時(shí)怎么吃土豆才是最健康的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃土豆的時(shí)候要注意：吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。切好的土豆絲或片不能長時(shí)間浸泡，泡太久會(huì)造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。
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