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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性吃紅棗有何好處？
病情描述:
我媽媽告訴我女孩子要多吃一些紅棗，女性吃紅棗對(duì)身體有何好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    紅棗有很好的養(yǎng)氣補(bǔ)血效果。紅棗有著非常好的養(yǎng)血安神和養(yǎng)顏潤(rùn)面之功效，是極佳的營(yíng)養(yǎng)保健食品，而且女性多吃紅棗可以增加面部光澤，補(bǔ)充鐵等微量元素，減少因貧血引起的黑眼圈，同時(shí)可以促進(jìn)吸收。
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