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糖尿病患者可以適量吃草莓、櫻桃、柚子、蘋果等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、草莓

草莓升糖指數(shù)較低，富含維生素C和膳食纖維，有助于控制血糖波動。

2、櫻桃

櫻桃含糖量較低且富含花青素，具有抗氧化作用，適合糖尿病患者少量食用。

3、柚子

柚子富含果膠和類黃酮，升糖速度慢，每次建議食用不超過200克果肉。

4、蘋果

蘋果應(yīng)選擇脆酸品種，帶皮食用可增加膳食纖維攝入，建議在兩餐之間食用。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過抑制肝糖原輸出改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類促泌劑，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素降低血糖。

3、阿卡波糖

阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑，通過增加腸促胰素水平調(diào)節(jié)血糖，需遵醫(yī)囑使用。

糖尿病患者選擇水果需注意控制總量和食用時間，避免一次性攝入過多高糖水果，建議監(jiān)測餐后血糖變化，必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。