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辨別注水肉可通過觀察顏色、觸摸彈性、檢查切口和測試滲水等方法判斷。注水肉通常顏色偏淡、觸感松軟、切口濕潤且滲水明顯。
正常肉質(zhì)呈鮮紅或暗紅色,注水肉因水分稀釋血液顏色偏淡,表面可能呈現(xiàn)粉白或灰白色,脂肪部分因吸水呈現(xiàn)透明水漬狀。
新鮮肉按壓后能快速回彈,注水肉因肌纖維膨脹觸感松軟,按壓后凹陷恢復(fù)緩慢,表面有潮濕黏膩感。
未注水肉的橫切面紋理自然干燥,注水肉切口處有明顯水珠滲出,肌肉組織因吸水呈現(xiàn)腫脹狀態(tài)。
將紙巾貼在肉表面按壓,正常肉僅留下少量油脂,注水肉會使紙巾迅速浸濕,嚴(yán)重時(shí)水分可成滴下落。
購買時(shí)選擇正規(guī)渠道,冷藏保存的肉類水分流失較少,烹飪前可用廚房紙吸干表面水分提升口感。