首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
感冒的孩子喝牛奶通常不會直接導(dǎo)致生痰,但可能因個體差異或牛奶蛋白過敏引發(fā)類似痰液增多的不適感。主要影響因素有牛奶黏稠度、過敏反應(yīng)、呼吸道敏感度、飲用量。
全脂牛奶口感黏稠可能使唾液分泌增加,家長可選擇低脂牛奶并少量多次喂食,觀察孩子吞咽反應(yīng)。
部分孩子對牛奶蛋白過敏會刺激呼吸道黏膜充血,家長需留意是否伴隨皮疹或喘息,必要時更換深度水解奶粉。
感冒時氣道高反應(yīng)性可能放大異物感,建議家長將牛奶溫?zé)嶂?0攝氏度左右,避免冷刺激誘發(fā)咳嗽。
過量飲用可能加重消化負擔(dān),家長應(yīng)控制單次飲用量在150毫升以內(nèi),優(yōu)先保證水分?jǐn)z入。
感冒期間可嘗試用豆?jié){或杏仁奶替代部分奶制品,若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽伴痰液變稠應(yīng)及時兒科就診排查過敏或感染加重。