首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
陳皮作為中藥主要有理氣健脾、燥濕化痰、和胃止嘔等作用。陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,經(jīng)過炮制后具有多種藥用功效,常用于治療胃腸不適、咳嗽痰多等癥狀。
陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、胃經(jīng),具有理氣健脾的作用。陳皮能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,緩解因氣滯引起的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。陳皮中的揮發(fā)油成分有助于調(diào)節(jié)胃腸功能,改善消化不良。
陳皮具有燥濕化痰的功效,適用于痰濕壅盛引起的咳嗽、痰多等癥狀。陳皮中的橙皮苷等成分能夠稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,常用于治療慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。
陳皮能夠和胃止嘔,常用于治療惡心、嘔吐等癥狀。陳皮中的揮發(fā)油和苦味成分能夠抑制胃腸逆蠕動(dòng),緩解胃氣上逆引起的嘔吐,尤其適用于妊娠嘔吐或暈車暈船引起的惡心。
陳皮具有行氣止痛的作用,能夠緩解因氣滯引起的胸脅脹痛、胃脘疼痛等癥狀。陳皮中的有效成分能夠舒緩平滑肌痙攣,減輕疼痛感,常用于輔助治療功能性消化不良或胃腸痙攣。
陳皮中的黃酮類化合物具有調(diào)節(jié)血脂的作用,能夠幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。長期適量服用陳皮可能對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病有一定輔助作用。
陳皮作為常用中藥,可單獨(dú)使用或與其他藥物配伍,但需注意陰虛燥咳或?qū)崯嶙C患者慎用。日常使用陳皮時(shí),可將其泡水代茶飲,或加入粥、湯中食用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用陳皮,避免過量或長期服用。儲(chǔ)存陳皮時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變。陳皮藥性溫和,適合多數(shù)人群適量使用,但孕婦及特殊體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。