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若出現(xiàn)免疫力低下或希望增強(qiáng)免疫力的情況，可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、深海魚、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和蘿卜硫素，有助于刺激免疫細(xì)胞活性。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能幫助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

3. 深海魚

深海魚如三文魚富含歐米伽3脂肪酸，可調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)和免疫功能。

4. 酸奶

酸奶中的益生菌有助于維持腸道菌群平衡，促進(jìn)免疫系統(tǒng)健康。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C片能促進(jìn)白細(xì)胞功能，提高機(jī)體抗感染能力。

2. 胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片可調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞活性，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。

3. 匹多莫德口服液

匹多莫德口服液是一種免疫調(diào)節(jié)劑，適用于反復(fù)呼吸道感染患者。

4. 轉(zhuǎn)移因子膠囊

轉(zhuǎn)移因子膠囊能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能，提高抗病能力。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇食物和藥物。