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權(quán)威問答

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荷葉能煎水喝嗎？
病情描述:
閨蜜送給了我一些荷葉，說是煎水喝效果特別好，荷葉水都有哪些效果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    荷葉可以煎水喝，具有清熱解暑、利濕等功效，適合夏季飲用或輔助調(diào)理濕熱體質(zhì)。

    荷葉煎水是傳統(tǒng)的中藥代茶飲方式，新鮮或干燥荷葉均可使用。新鮮荷葉需洗凈后剪成條狀，干荷葉可直接使用，煎煮時水量以覆蓋荷葉為宜，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎10-15分鐘即可。荷葉中的荷葉堿、黃酮類化合物等成分有助于促進新陳代謝，對暑熱引起的頭暈、胸悶等癥狀有一定緩解作用。需注意荷葉性微寒，脾胃虛寒者應減少飲用頻次，避免空腹飲用。煎煮后的荷葉水可冷藏保存1-2天，出現(xiàn)沉淀屬正?，F(xiàn)象。

    日常飲用荷葉水可搭配少量冰糖或蜂蜜調(diào)味，但糖尿病患者應避免加糖。不建議長期連續(xù)飲用超過1個月，女性經(jīng)期、孕期及低血壓人群慎用。若需用于疾病調(diào)理，建議咨詢中醫(yī)師辨證后配伍其他藥材使用。

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