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吃什么可以軟化血管？

男，69歲

病情描述:

醫(yī)生說我父親的腦血管不是很好，要吃一些可以軟化血管的東西，吃什么可以軟化血管呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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田洪波副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

平時可以多吃一些西紅柿。不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用。

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