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蔥姜可以與梨同煮,蔥姜梨水常用于緩解風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽痛等癥狀,主要有散寒解表、潤肺止咳的作用。
蔥姜梨水適合風(fēng)寒感冒初期飲用,蔥白和生姜能發(fā)散風(fēng)寒,梨可潤燥,但風(fēng)熱感冒患者不宜使用。
梨的潤肺功效與蔥姜的辛溫發(fā)散作用結(jié)合,有助于緩解干咳、咽癢等癥狀,但痰多黃稠者慎用。
生姜能溫中止嘔,與梨同煮可減輕梨的寒性,適合胃腸虛弱者,但胃潰瘍急性期應(yīng)避免。
梨含維生素C和膳食纖維,蔥姜含揮發(fā)油,合理搭配可保留營養(yǎng)成分,煮沸時間不宜超過15分鐘。
飲用蔥姜梨水期間避免食用寒涼食物,糖尿病患者需控制攝入量,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。