權(quán)威問答
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若需要降低脂肪，可以適量吃燕麥、深海魚、西藍花、牛油果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃奧利司他、非諾貝特、阿托伐他汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩脂肪吸收，降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。
深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠幫助降低甘油三酯，減少血管炎癥反應(yīng)。
西藍花含有硫代葡萄糖苷等活性成分，可以促進肝臟代謝脂肪，減少脂肪堆積。
牛油果富含單不飽和脂肪酸和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血脂代謝，改善脂質(zhì)譜。
奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，能夠減少膳食中脂肪的吸收。
非諾貝特屬于貝特類調(diào)脂藥，主要用于降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白膽固醇。
阿托伐他汀是他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成酶來降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。
日常飲食應(yīng)控制總熱量攝入，增加有氧運動，定期監(jiān)測血脂指標(biāo)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物干預(yù)。
