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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃韭菜可以提高性功能嗎？
病情描述:
最近和老婆在一起，感覺性生活有些不太愉快，吃韭菜能不能提高性功能呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    韭菜對性功能的提升作用有限，其含有的鋅和硫化物可能有助于促進血液循環(huán)，但缺乏直接增強性功能的科學(xué)依據(jù)。性功能改善需綜合營養(yǎng)、運動及心理調(diào)節(jié)。

    1、營養(yǎng)作用

    韭菜富含鋅元素，鋅是合成睪酮的重要成分，適量攝入對維持正常性激素水平有幫助。

    2、血液循環(huán)

    韭菜中的硫化物可能促進局部血液循環(huán)，但該作用短暫且效果因人而異。

    3、心理暗示

    傳統(tǒng)觀念賦予韭菜壯陽的標(biāo)簽，可能通過心理暗示作用影響性功能表現(xiàn)。

    4、替代方案

    真正改善性功能需均衡飲食、規(guī)律運動、控制慢性病，嚴重者需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

    建議將韭菜作為普通蔬菜適量食用，性功能持續(xù)異常應(yīng)及時到男科或內(nèi)分泌科就診評估。

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