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怎樣正確服用鐵補充劑
病情描述:
我患上了缺鐵性貧血，朋友建議口服鐵補充劑，怎樣正確服用鐵補充劑？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王相華 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    正確服用鐵補充劑需考慮服用時機、搭配禁忌、劑量調(diào)整及監(jiān)測反應，常見方法有空腹服用、避免與鈣同服、分次小劑量攝入及定期復查血常規(guī)。

    1. 空腹服用

    鐵劑在胃酸環(huán)境下吸收率更高，建議餐前1小時或餐后2小時服用。若出現(xiàn)胃腸刺激癥狀，可改為隨餐服用但需增加劑量。

    2. 避免與鈣同服

    鈣劑、牛奶、咖啡、茶會抑制鐵吸收，服用間隔應超過2小時。維生素C可促進鐵吸收，建議搭配橙汁或維生素C片劑。

    3. 分次小劑量

    單次攝入超過60mg元素鐵時吸收率下降，成人每日補充量建議分2-3次服用。兒童需根據(jù)體重計算劑量，家長需碾碎藥片混入果汁喂服。

    4. 監(jiān)測反應

    補鐵4周后應復查血紅蛋白，有效者網(wǎng)織紅細胞7-10天開始上升。出現(xiàn)黑便、便秘屬正常反應，若發(fā)生過敏需立即停藥。

    補鐵期間建議多攝入紅肉、動物肝臟等血紅素鐵食物，避免與高纖維食物同食影響吸收，治療性鐵劑需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整療程。

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