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枸杞子泡水不適合陰虛火旺體質(zhì)者、感冒發(fā)熱患者、脾胃虛弱者及過敏體質(zhì)人群飲用。
長期手足心熱、夜間盜汗者飲用可能加重口干舌燥癥狀,此類人群建議選用麥冬、玉竹等滋陰藥材替代。
外感發(fā)熱時飲用可能助長體內(nèi)熱邪,出現(xiàn)咽喉腫痛加劇,應(yīng)待感冒痊愈后再適量飲用。
經(jīng)常腹瀉便溏者飲用可能誘發(fā)腹脹腹痛,可先通過山藥、茯苓等健脾食材調(diào)理胃腸功能。
對茄科植物過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道不適,初次飲用建議觀察是否有過敏反應(yīng)。
飲用枸杞子泡水前建議咨詢中醫(yī)師辨證體質(zhì),日常飲用時單次用量不超過15克,避免與綠茶同泡影響吸收。