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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃蘋果有什么好處
病情描述:
早上做早餐很麻煩，所以我就經(jīng)常吃蘋果當(dāng)早餐，聽說蘋果吃了很好，不知道有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    蘋果當(dāng)早餐能排毒素，吃蘋果能減少血液中的膽固醇含量，可避免形成膽結(jié)石，對(duì)高血壓有一定的輔助治療作用。蘋果還能調(diào)節(jié)腸運(yùn)動(dòng)而有通便和止瀉的雙重作用。周五就吃青蘋果吧，調(diào)節(jié)體質(zhì)，排毒減重，迎接周末的美好時(shí)光！
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