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旅行時(shí)注意瓜果衛(wèi)生可通過(guò)選擇安全來(lái)源、徹底清洗、正確儲(chǔ)存、避免生熟混放等方式實(shí)現(xiàn),主要與微生物污染、農(nóng)藥殘留、儲(chǔ)存不當(dāng)、交叉感染等因素有關(guān)。
購(gòu)買瓜果時(shí)選擇正規(guī)市場(chǎng)或超市,避免路邊攤販可能存在的衛(wèi)生隱患,不購(gòu)買表皮破損或腐爛的瓜果。
食用前用流動(dòng)清水反復(fù)沖洗瓜果表面,可使用軟毛刷清潔表皮,必要時(shí)用淡鹽水浸泡幫助去除殘留農(nóng)藥。
未切開的瓜果應(yīng)存放在陰涼通風(fēng)處,切開后需冷藏并盡快食用,熱帶水果不宜長(zhǎng)時(shí)間低溫保存。
處理瓜果的刀具案板應(yīng)與生肉分開使用,盛放容器保持清潔干燥,防止細(xì)菌交叉污染。
旅行期間可攜帶便攜式果蔬清潔劑,食用前確保雙手清潔,出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
誘發(fā)口腔潰瘍出現(xiàn)的原因會(huì)是什么呢
2025-11-17
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2025-10-03
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