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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寶寶能吃蛋黃嗎？
病情描述:
寶寶一歲了，想讓孩子吃一些蛋黃，但老擔(dān)心孩子吃不了，寶寶能吃蛋黃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    若寶寶對(duì)蛋黃不過(guò)敏且月齡超過(guò)6個(gè)月，可以適量吃蛋黃。蛋黃含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)素，有助于嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，建議初次添加時(shí)從1/8個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增量。

    1、營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)：

    蛋黃富含膽堿和DHA，對(duì)嬰兒大腦發(fā)育有益，其中鐵元素可預(yù)防缺鐵性貧血。

    2、添加時(shí)機(jī)：

    建議在寶寶適應(yīng)米粉等輔食后引入，首次選擇上午時(shí)段便于觀察過(guò)敏反應(yīng)。

    3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：

    家長(zhǎng)需注意皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀，過(guò)敏體質(zhì)嬰兒應(yīng)延遲至8-10月齡添加。

    4、食用方法：

    煮熟后碾碎調(diào)成糊狀，避免與高草酸食物同食影響鐵吸收，每周攝入不超過(guò)4次。

    初次添加后家長(zhǎng)需連續(xù)觀察3天，出現(xiàn)嘔吐或濕疹應(yīng)立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

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