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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寶寶能吃蛋黃嗎？
病情描述:
寶寶一歲了，想讓孩子吃一些蛋黃，但老擔心孩子吃不了，寶寶能吃蛋黃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    若寶寶對蛋黃不過敏且月齡超過6個月，可以適量吃蛋黃。蛋黃含有優(yōu)質蛋白、鐵、卵磷脂等營養(yǎng)素，有助于嬰幼兒生長發(fā)育，建議初次添加時從1/8個蛋黃開始逐步增量。

    1、營養(yǎng)優(yōu)勢：

    蛋黃富含膽堿和DHA，對嬰兒大腦發(fā)育有益，其中鐵元素可預防缺鐵性貧血。

    2、添加時機：

    建議在寶寶適應米粉等輔食后引入，首次選擇上午時段便于觀察過敏反應。

    3、過敏風險：

    家長需注意皮疹、腹瀉等過敏癥狀，過敏體質嬰兒應延遲至8-10月齡添加。

    4、食用方法：

    煮熟后碾碎調成糊狀，避免與高草酸食物同食影響鐵吸收，每周攝入不超過4次。

    初次添加后家長需連續(xù)觀察3天，出現嘔吐或濕疹應立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

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