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經(jīng)常吃糖容易導(dǎo)致齲齒、牙釉質(zhì)脫礦、牙齦炎和牙齒敏感等問題,主要與糖分滯留、細菌發(fā)酵、口腔酸度升高和牙菌斑堆積有關(guān)。
糖分被口腔細菌分解產(chǎn)生酸性物質(zhì),腐蝕牙釉質(zhì)形成齲洞。需減少糖分攝入并使用含氟牙膏,藥物可選氟化鈉凝膠或氯己定含漱液。
酸性環(huán)境導(dǎo)致牙釉質(zhì)礦物質(zhì)流失,表現(xiàn)為牙齒表面白斑。建議餐后漱口,可使用再礦化凝膠配合酪蛋白磷酸肽制劑。
糖分促進牙菌斑堆積刺激牙齦,引發(fā)紅腫出血。應(yīng)加強牙線清潔,治療藥物包括甲硝唑口頰片和西吡氯銨含片。
長期糖分侵蝕導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露,出現(xiàn)冷熱刺激痛??墒褂妹撁粞栏啵瑖乐貢r需專業(yè)脫敏劑如草酸鉀溶液處理。
控制甜食攝入頻率,選擇無糖代糖食品,餐后及時清潔口腔并定期進行專業(yè)涂氟治療,有助于維護牙齒健康。