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對花生過敏、膽囊疾病患者、高尿酸血癥或痛風患者、胃腸功能較弱者不適合吃花生。花生可能誘發(fā)過敏反應、加重膽囊負擔、升高尿酸水平或導致消化不良。
花生是常見致敏原,過敏人群食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫等反應,嚴重時可導致過敏性休克,需嚴格避免接觸花生及制品。
花生高脂肪含量會刺激膽囊收縮,可能誘發(fā)膽絞痛,膽囊炎或膽結石患者應限制食用,急性發(fā)作期需禁食。
花生屬于中嘌呤食物,每100克含嘌呤約80毫克,痛風患者大量食用可能誘發(fā)關節(jié)疼痛發(fā)作,建議控制攝入量。
花生蛋白質和脂肪含量高,消化不良或胃潰瘍患者食用后可能出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀,建議采用蒸煮等易消化烹調方式。
特殊人群食用花生前建議咨詢醫(yī)師,健康人群也應注意每日攝入量控制在30克以內,避免油炸等高溫烹調方式。