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口香糖通常無毒,但過量吞咽可能引起胃腸不適或腸梗阻,主要風險包括消化系統(tǒng)堵塞、人工甜味劑過敏反應(yīng)、兒童誤吞風險、長期咀嚼導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。
大量吞咽口香糖可能黏附在腸道,尤其兒童腸道較窄,家長需警惕孩子誤吞整塊口香糖,必要時需就醫(yī)通過內(nèi)鏡取出。
部分口香糖含山梨醇等代糖成分,敏感人群可能出現(xiàn)腹瀉腹脹,建議選擇無糖型產(chǎn)品并控制咀嚼量。
幼兒可能將口香糖吸入氣管導(dǎo)致窒息,家長需避免給3歲以下兒童食用,并教育年長兒童勿邊玩邊嚼。
長期單側(cè)咀嚼可能引發(fā)關(guān)節(jié)彈響或疼痛,建議每日咀嚼不超過15分鐘,出現(xiàn)不適時熱敷休息。
選擇天然成分口香糖,咀嚼后及時用包裝紙包裹丟棄,避免黏附公共場所物品,保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。