首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
寶寶長牙期可以適量吃磨牙餅干、蘋果條、胡蘿卜條、香蕉、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方鋅布顆粒、小兒布洛芬栓、對乙酰氨基酚口服混懸液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維生素AD滴劑等藥物。建議家長及時觀察寶寶癥狀,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充營養(yǎng)或使用藥物。
磨牙餅干硬度適中,能緩解牙齦腫脹感。選擇無糖無添加劑的款式,避免影響乳牙健康。使用時需家長全程看護,防止餅干斷裂引發(fā)嗆咳。
冷藏后的蘋果條具有冰涼鎮(zhèn)痛效果,膳食纖維有助于促進腸道蠕動。建議去皮后切成長條狀,厚度以寶寶能握持為宜,避免整塊吞咽風(fēng)險。
蒸煮至半軟的胡蘿卜條富含β-胡蘿卜素,可幫助黏膜修復(fù)。注意切成成人小指粗細,蒸煮時間控制在5-8分鐘,保留適度硬度以刺激牙齦。
成熟的香蕉含有天然糖分和鉀元素,軟糯質(zhì)地適合牙齦腫痛的寶寶。可將香蕉縱向剖開方便抓握,避免給未成熟香蕉導(dǎo)致便秘。
冷藏原味酸奶的低溫能減輕牙齦不適,乳酸菌有助于維持腸道菌群平衡。選擇無糖全脂酸奶,用硅膠勺少量喂食,避免乳糖不耐受。
適用于長牙期伴隨低熱癥狀,含鋅成分可促進口腔黏膜修復(fù)。使用前需排除病毒感染因素,連續(xù)服用不超過3天。
針對牙齦嚴重紅腫伴疼痛,通過直腸給藥減少胃腸刺激。體溫超過38.5℃時需就醫(yī)排查其他發(fā)熱原因。
緩解中度牙床疼痛,需嚴格按體重計算劑量。服藥期間避免合并使用其他含解熱鎮(zhèn)痛成分的藥物。
補充長牙期所需礦物質(zhì),改善夜間哭鬧不安癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行微量元素檢測后補充。
促進牙釉質(zhì)鈣化,預(yù)防出牙延遲。需使用專用滴管控制劑量,避免與含鐵劑同服影響吸收。
長牙期需保持口腔清潔,每次進食后用紗布蘸溫水輕拭牙齦。準備不同材質(zhì)的牙膠輪換使用,冷藏后使用效果更佳。避免讓寶寶長時間啃咬過硬物品導(dǎo)致牙齦損傷,如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、拒食超過24小時或牙齦出血等情況應(yīng)及時就診。日常可按摩寶寶面部緩解肌肉緊張,選擇寬口徑奶瓶減少吸吮時牙齦壓力。