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心臟病人可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)素，也可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10、阿托伐他汀、美托洛爾、螺內(nèi)酯等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化營養(yǎng)方案，結(jié)合藥物治療和定期隨訪。

一、食物

1. 優(yōu)質(zhì)蛋白

魚類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持心肌修復(fù)，每日攝入量建議控制在每公斤體重1-1.2克。

2. 不飽和脂肪酸

深海魚、堅(jiān)果含歐米伽3脂肪酸，可降低甘油三酯，每周建議食用2-3次深海魚類。

3. 膳食纖維

燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維，幫助控制膽固醇，每日建議攝入25-30克。

4. 鉀元素

香蕉、菠菜等含鉀豐富，有助于調(diào)節(jié)血壓，腎功能正常者每日可補(bǔ)充2000-4000毫克。

二、藥物

1. 輔酶Q10

改善心肌能量代謝，適用于心力衰竭患者，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂藥物，可穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，使用期間須定期檢查肌酸激酶。

3. 美托洛爾

β受體阻滯劑能降低心肌耗氧，服藥期間需監(jiān)測(cè)心率和血壓。

4. 螺內(nèi)酯

利尿劑可減輕心臟負(fù)荷，長(zhǎng)期使用需注意血鉀水平。

心臟病患者應(yīng)限制鈉鹽攝入至每日5克以下，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧活動(dòng)，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。