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喝酸奶有什么好處？
病情描述:
孩子最愛吃的零食就是酸奶，我只要去超市都會給孩子買，吃酸奶對身體有哪些好處？、
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    酸奶喝了有調(diào)理腸胃的作用，適合胃不好的患者喝，酸奶富含B族維生素，對思維是有益的;同時富含鈣，有利于平緩情緒;它容易消化吸收，其中的乳酸有利于減少胃腸道感染的危險(xiǎn)。
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