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消化不良吃什么食物好？
病情描述:
我最近有點(diǎn)消化不良，想了解一下消化不良吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    消化不良可以吃以下幾種食物：1、香蕉富含多種礦物質(zhì)，其鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，能起到增強(qiáng)消化酶活性、促進(jìn)酸性腺體分泌的作用，從而提高消化道運(yùn)行效率；2、山楂含有有機(jī)酸、脂肪酶等成分，能提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分解轉(zhuǎn)化效率。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    消化不良可以吃一些柚子。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
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