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吃薄荷可能有助于緩解輕度咳嗽,但嚴重咳嗽需明確病因。薄荷中的薄荷醇具有局部麻醉和抗炎作用,可暫時舒緩咽喉刺激感。
薄荷醇通過抑制咳嗽反射神經緩解干咳,對咽喉炎引起的刺激性咳嗽可能有效,但對痰多咳嗽效果有限。
薄荷適用于感冒初期、咽喉炎導致的干咳,對過敏性咳嗽或哮喘引發(fā)的咳嗽無明顯治療效果。
可含服薄荷糖或飲用薄荷茶,避免直接咀嚼新鮮薄荷葉刺激黏膜,兒童需在家長監(jiān)督下使用。
薄荷可能引起胃食管反流加重夜間咳嗽,孕婦及胃潰瘍患者慎用,持續(xù)咳嗽超過1周應就醫(yī)排查肺炎等疾病。
咳嗽期間建議保持空氣濕潤,避免辛辣刺激食物,若咳嗽伴隨發(fā)熱或呼吸困難應及時就診。