首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學 > 食療保健 > 食療保健
上火可能導致口臭,常見原因包括飲食不當、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、口腔感染等。
過量食用辛辣刺激或燥熱性食物易引發(fā)上火,刺激口腔黏膜并產(chǎn)生異味。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少辣椒、燒烤等食物攝入,可適量飲用菊花茶或綠豆湯清熱。
食物殘渣滯留滋生細菌,分解產(chǎn)生硫化物導致口臭。需堅持早晚刷牙、使用牙線清潔,配合含氯己定的漱口水抑制細菌。
胃火旺盛或消化不良時,胃酸反流可能引發(fā)口臭。可遵醫(yī)囑服用保和丸、枳實導滯丸等中成藥調(diào)理,伴有腹脹時可使用多潘立酮。
齲齒、牙齦炎等疾病會伴隨腐敗性口臭。需及時治療原發(fā)病,急性感染期可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制炎癥。
日常注意保持規(guī)律作息與清淡飲食,持續(xù)口臭建議排查幽門螺桿菌感染或牙周疾病,必要時到口腔科或消化內(nèi)科就診。