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權(quán)威問答

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喝酒對身體有很大傷害嗎？
病情描述:
我最近喝完酒以后總是頭疼，喝酒對身體的傷害很大嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    喝酒對身體有一定傷害，傷害程度主要與飲酒量、飲酒頻率、個體代謝能力、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

    1、飲酒量

    長期大量飲酒會導(dǎo)致肝臟損傷，增加脂肪肝、酒精性肝炎等疾病風險。建議男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。

    2、飲酒頻率

    頻繁飲酒會使身體持續(xù)處于酒精代謝狀態(tài)，可能引起胃腸黏膜損傷、睡眠障礙等問題。每周應(yīng)有2-3天不飲酒的休息期。

    3、代謝能力

    個體對酒精的代謝能力差異較大，缺乏乙醛脫氫酶的人群飲酒后更易出現(xiàn)面部潮紅、心悸等不適癥狀，這類人群應(yīng)盡量避免飲酒。

    4、基礎(chǔ)疾病

    患有肝病、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，飲酒可能加重病情，導(dǎo)致藥物代謝異?；虿l(fā)癥風險增加。

    建議控制飲酒量，選擇低度酒，飲酒前后適量進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，避免空腹飲酒。如出現(xiàn)持續(xù)性肝區(qū)不適、消化道出血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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